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怀孕一个月孕妈妈行动指南

时间:2016-08-09 17:56来源:未知 作者:admin 点击:
导语怀孕一个月,孕妈妈一般没有怀胎症状,所以很容易被轻忽。因而,一般想要宝宝的孕妈妈,在糊口上仍是应起首想到本人能否曾经怀孕,留意及时查抄确定。 留意歇息,戒烟,戒

导语怀孕一个月,孕妈妈一般没有怀胎症状,所以很容易被轻忽。因而,一般想要宝宝的孕妈妈,在糊口上仍是应起首想到本人能否曾经怀孕,留意及时查抄确定。
留意歇息,戒烟,戒酒,咖啡与橙汁也应少喝。远离农药和刺激味大的消毒剂,以上这些物品最好都不要接触。
由于早孕妈妈一般没有怀胎症状,所以很容易被轻忽。因而,一般想要宝宝的孕妈妈,最好在服药、大活动量熬炼或接触X射线一类无害物资时,应起首想到本人能否曾经怀孕,留意及时查抄确定。

一旦确定本人怀孕了,就要节制夫妻性糊口,最好怀孕后的前3个月禁欲,即便要过性糊口,动作也要温柔,时间不成太长。应尽量少去厨房,在厨房要连结通风顺畅,留意晚期养分的搭配平衡。母婴

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